• Podcasts
setembro 23, 2022 em Viver Activamente

🎧 Força para membros inferiores - pernas #36

setembro 16, 2022 em Viver Activamente

🎧 Equilíbrio #35

setembro 09, 2022 em Viver Activamente

🎧 Trabalho de força e mobilidade do peitoral #34

setembro 02, 2022 em Viver Activamente

🎧 Força e estabilidade #33

agosto 26, 2022 em Viver Activamente

🎧 Movimentos circulares com a perna #32

agosto 12, 2022 em Viver Activamente

🎧 O cão, o gato e a mobilidade da anca #31

agosto 08, 2022 em Viver Activamente

🎧 Lunge à rectaguarda #30

julho 29, 2022 em Viver Activamente

🎧 Caminhar para prancha #29

julho 22, 2022 em Viver Activamente

🎧 Burpee #28

julho 21, 2022 em Viver Activamente

🎧 Tesouras #27