• Podcasts
maio 19, 2022 em Viver Activamente

🎧 Mobilidade e estabilidade da anca #19

maio 13, 2022 em Viver Activamente

🎧 Rotação do dorso e flexão da anca #18

maio 05, 2022 em Viver Activamente

🎧 Agachamento e polichinelo #17

abril 22, 2022 em Viver Activamente

🎧 Trabalhar a cintura escapular #16

abril 20, 2022 em Viver Activamente

🎧 Trabalho de força para membros inferiores #15

abril 12, 2022 em Viver Activamente

🎧 Prancha dinâmica #14

abril 04, 2022 em Viver Activamente

🎧 A caminhada do agricultor #13

março 28, 2022 em Viver Activamente

🎧 Trabalho de força e equilíbrio #12

março 14, 2022 em Viver Activamente

🎧 Trabalhar força e mobilidade #10