maio 19, 2022 em Viver Activamente
🎧 Mobilidade e estabilidade da anca #19
maio 13, 2022 em Viver Activamente
🎧 Rotação do dorso e flexão da anca #18
maio 05, 2022 em Viver Activamente
🎧 Agachamento e polichinelo #17
abril 22, 2022 em Viver Activamente
🎧 Trabalhar a cintura escapular #16
abril 20, 2022 em Viver Activamente
🎧 Trabalho de força para membros inferiores #15
abril 12, 2022 em Viver Activamente
🎧 Prancha dinâmica #14
abril 04, 2022 em Viver Activamente
🎧 A caminhada do agricultor #13
março 28, 2022 em Viver Activamente
🎧 Trabalho de força e equilíbrio #12
março 23, 2022 em Viver Activamente
🎧 Mobilidade, estabilidade e força - membros inferiores #11
março 14, 2022 em Viver Activamente